Dr Stretch의 건강 운동과 국제 프랜차이즈로의 발전

Kenji Hall 기자는 Dr Stretch에서의 첫 경험을 회상하며, 일본어로 '이타키모치 이이'라고 불리는 '고통스럽지만 만족스러운' 느낌을 설명합니다. 그는 자신의 트레이너가 키가 크고 힘찬 남성으로, 그의 다리를 흔들고 엉덩이를 회전시키며 햄스트링에 무릎을 눌러주고 종아리 근육을 허벅지 위에서 굴려주었다고 전합니다. 이러한 과정은 이상하게도 친밀한 느낌을 주었으며, 세션 후에는 수년간 느끼지 못했던 다리의 가벼움을 경험했다고 합니다. 이처럼 Dr Stretch는 단순한 아이디어에서 출발하여 건강 운동으로 발전하였고, 현재는 국제적인 프랜차이즈로 자리 잡았습니다. 또한, 싱가포르의 생태적으로 지속 가능한 기술이 접목된 테당(Tengah) 지역을 방문하여, 새로운 마을이 어떻게 공동체를 하나로 모으고 있는지를 알아보았습니다. 이러한 변화는 지역 사회의 결속력을 강화하고, 주민들에게 더 나은 삶의 질을 제공하는 데 기여하고 있습니다.

Source: monocle.com